2010年05月12日

お水は大事☆

最近、少し健康にも気をつかっていかなきゃなと思い始めて、

やっぱり体調管理をしっかりできるようになることが

これからもアーティスト活動をする上でも

ものすごく大事なことだと思って、

少しいろいろ気にしてみることにしました!

今までがあまりにも不摂生をしすぎてたので

改善してみようと思ってます☆

もうすぐ26歳になるしね^^


それで、まず私、水分をとってなさすぎるってことに気がついて

最近はお水にはまってます!

お水っておいしぃね^^


少しずつ生活リズムとかも改善してけるように努力してこうと思ってますよ!

今よりもっと体調を万全にして、

いい歌を作ったり歌えるようにしなくちゃですね☆^^


ここ3日間くらい、偏頭痛との戦いで

昨日も早めに寝ちゃったんだけど、

今日は少し良くなりました^^


生活リズムとかなおしたら、偏頭痛とかもよくなるかなあ〜☆

がんばる丼!!


今日も楽しい一日にするどぉ〜〜〜!!!!!


江里菜
posted by erina at 10:59| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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